9月16日是我國(guó)一年一度的腦健康日，如今令當(dāng)代人極其“頭疼”的睡眠障礙已經(jīng)成為危害腦健康的“頭號(hào)殺手”。對(duì)于大腦來說，保養(yǎng)比治療更加重要。那么如何更好的保護(hù)腦健康呢?首先應(yīng)從保障每一晚的健康睡眠做起。為了助力國(guó)民健康睡眠、益智護(hù)腦，TCL臥室新風(fēng)空調(diào)聚焦睡眠場(chǎng)景，通過搭載顯性化的智慧健康中樞“小藍(lán)翼”，智能提供新鮮、干凈的空氣，不管是嗷嗷待哺的嬰孩，耄耋老人，還是刻苦學(xué)習(xí)的學(xué)生、工作繁忙的都市白領(lǐng)，都可沉浸在清新舒適的空氣環(huán)境中暢享高質(zhì)量睡眠，保證大腦得到充分的休息，從而展現(xiàn)出最佳的狀態(tài)。

長(zhǎng)期睡眠障礙危害腦健康，加速機(jī)體衰老，創(chuàng)造良好睡眠保護(hù)腦健康不容忽視

《Sleep》期刊發(fā)表的一項(xiàng)研究表明：7-8個(gè)小時(shí)是黃金睡眠時(shí)長(zhǎng)，睡得少會(huì)影響大腦功能。睡眠不好會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，腦神經(jīng)功能紊亂，對(duì)事物的理解判斷力等高級(jí)思維能力的下降，從而導(dǎo)致工作、學(xué)習(xí)效率大大降低，人的智力表現(xiàn)也會(huì)出現(xiàn)衰退。各種臨床和基礎(chǔ)研究已充分證實(shí)，人體長(zhǎng)期睡眠障礙，不僅僅危害大腦健康，還能導(dǎo)致各種心身疾病。

據(jù)近年睡眠調(diào)查結(jié)果顯示，中國(guó)國(guó)民因失眠、易醒、多夢(mèng)等所致睡眠時(shí)間不足與睡眠質(zhì)量差的睡眠障礙者高達(dá)42.5%。但是，絕大多數(shù)民眾對(duì)睡眠障礙的危害性還缺乏足夠的重視，或存在許多錯(cuò)誤的睡眠觀念，不能及時(shí)處理好睡眠問題而危害健康。

如何建立和保持高質(zhì)量的睡眠呢?中國(guó)睡眠研究會(huì)專家、北京市公安醫(yī)院睡眠科醫(yī)師彭志平就曾提到適宜的溫度、濕度、氧氣含量構(gòu)成了好睡眠三要素，其中氧氣含量經(jīng)常被人忽視，但實(shí)際上尤為重要，空氣中正常含氧量為21%，氧含量缺少時(shí)會(huì)導(dǎo)致不適，比如呼吸急促、頭痛、眩暈等。而這就需要一臺(tái)TCL臥室新風(fēng)空調(diào)為我們營(yíng)造清新舒適的新風(fēng)睡眠環(huán)境了。

正是洞悉到當(dāng)代人睡眠質(zhì)量差、難以入睡、睡眠不足等需求痛點(diǎn)，定位“懂你的健康空氣專家”的TCL空調(diào)為了解決國(guó)人睡眠障礙問題，在業(yè)內(nèi)首創(chuàng)臥室新風(fēng)空調(diào)。這款聚焦睡眠場(chǎng)景的專業(yè)級(jí)臥室新風(fēng)空調(diào)，搭載了獨(dú)創(chuàng)的顯性化智慧健康中樞——小藍(lán)翼，以及智新風(fēng)、智恒風(fēng)、智凈風(fēng)、智柔風(fēng)2.0、智靜音5項(xiàng)智慧健康模塊，專門保障深度睡眠，為消費(fèi)者帶來前所未有的新風(fēng)睡眠新體驗(yàn)。

健康睡眠 益智護(hù)腦！TCL臥室新風(fēng)空調(diào)營(yíng)造清新空氣環(huán)境，呵護(hù)每一個(gè)人的健康睡眠

充沛鮮氧的清新空氣環(huán)境有助于實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的睡眠。埃因霍溫理工大學(xué)環(huán)境學(xué)研究人員阿西特?庫馬爾?米什拉領(lǐng)導(dǎo)的研究小組稱，在通風(fēng)更好的房間里，空氣中的二氧化碳濃度更低，這一點(diǎn)與更好的睡眠質(zhì)量有關(guān)。他們?cè)凇妒覂?nèi)空氣》期刊的報(bào)告指出：“臥室內(nèi)的二氧化碳濃度較低意味著睡眠深度增加、睡眠效率提高和醒來的次數(shù)減少。”

都市白領(lǐng)因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅邥r(shí)間不規(guī)律，大多“缺覺”，很多人甚至要服用助眠的藥物來完成入眠。而TCL臥室新風(fēng)空調(diào)應(yīng)用小藍(lán)翼黑科技智能升降導(dǎo)流新風(fēng)，持續(xù)引入室外新鮮空氣，源源不斷地供應(yīng)充足氧氣，其不用二次打墻孔即可安裝，實(shí)現(xiàn)不擴(kuò)墻孔的30m3/h大新風(fēng)量，1小時(shí)即可將30立方米的房間遍布自然新風(fēng)，讓白領(lǐng)們仿佛置身在亞馬遜森林氧吧里，睡一場(chǎng)愜意自然的好覺。

睡眠是大腦消除疲勞的主要方式，高質(zhì)量的睡眠不僅可以釋緩大腦壓力，讓大腦在工作時(shí)更高效，也可以防止大腦過度疲勞，保護(hù)大腦不會(huì)早衰。

同時(shí)對(duì)于正處于智力發(fā)育階段的少年兒童，高質(zhì)量睡眠還能促進(jìn)智力的開發(fā)和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，提升學(xué)習(xí)和生活能力。孩子們因抵抗力弱、敏感性強(qiáng)，如果室內(nèi)溫度忽高忽低，空調(diào)風(fēng)力忽大忽小，很容易會(huì)在半夜驚醒，影響睡眠質(zhì)量。TCL臥室新風(fēng)空調(diào)不僅提供了充沛鮮氧的新風(fēng)，更采用了恒溫新風(fēng)設(shè)計(jì)，通過加入溫度補(bǔ)償功能，對(duì)新進(jìn)的新風(fēng)進(jìn)行恒溫處理，保證室內(nèi)溫度恒定，守護(hù)孩子們一覺到天亮，讓大腦得到充分休息，學(xué)習(xí)狀態(tài)滿分，健康茁壯成長(zhǎng)。此外，TCL臥室新風(fēng)空調(diào)的新風(fēng)支持獨(dú)立開啟，無需與制冷制熱同步進(jìn)行，不論是酷暑嚴(yán)冬，還是暖春涼秋，一年四季都可暢享新風(fēng)。

在風(fēng)感方面，TCL 臥室新風(fēng)空調(diào)專門配備了14片仿生柔風(fēng)葉片、854個(gè)柔風(fēng)微孔，這樣就可以將氣流打散，更接近自然風(fēng)，柔風(fēng)、淋浴風(fēng)、環(huán)抱風(fēng)、地毯風(fēng)等四種不直吹模式，送風(fēng)更柔和，讓人睡得更踏實(shí)。

TCL 臥室新風(fēng)空調(diào)搭載了讓室內(nèi)空氣變潔凈的新風(fēng)系統(tǒng)，空氣會(huì)通過初效過濾網(wǎng)、銀離子抗菌層、HEAP高密濾網(wǎng)、高密度濾網(wǎng)的四層濾網(wǎng)凈化系統(tǒng)，有效去除細(xì)菌、PM2.5、浮塵等污染物。據(jù)相關(guān)實(shí)驗(yàn)表明，TCL臥室新風(fēng)空調(diào)最終實(shí)現(xiàn)PM2.5凈化效率99.1%、抑菌率99%、抗病毒率97.2%。在自身清潔方面，TCL臥室新風(fēng)空調(diào)能56℃高溫自清潔，強(qiáng)力清洗，深度殺菌，四步清潔一步到位。如果自己想拆下來清洗，15S就能輕松搞定。

中國(guó)腦健康日來臨之際，TCL臥室新風(fēng)空調(diào)呼吁大家關(guān)注健康睡眠這個(gè)“頭”等大事，守護(hù)腦健康從提高睡眠質(zhì)量開始，每一個(gè)人的睡眠都需要悉心呵護(hù)，“升起小藍(lán)翼，深睡新風(fēng)里”，才能元?dú)鉂M滿，投入更精彩的生活。